هیتلاتس تیر (لایو)

جلسه اول خرداد ماه در شرایط دلهره و اضطراب جنگ انجام شد ممنون نیکی خانوم 🫰ب امید صلح صلح و آرامش برای کل کائنات و ایران عزیزمون❤️❤️🥹🥹

سلام نیکی قشنگم امیدوارم در سلامتی و آرامش باشی.این روزا ک نت ضعیفه و فقط سایت باز میشه ممنون میشم هر پیامی تو تلگرام میذازی اینجام بذاری ما بتونیم در جریان باشیم😘😘🫰🫰

سلام نیکی جون راستش منم با صدای ویدیوها مشکل دارم هم با لپ تاپ امتحان کردم هم با گوشی ولی ویدیوهای سایت به شدت صدای کمی دارن مخصوصا ویدیوهای حرکت ها که قبل از شروع کلاس میذارید. ممنون میشم اگه رسیدگی کنید که کلاستون بی نقص باشه و همینجوری عالی در کنار هم جلو بریم. کلی دوست دارم نیکی عزیزممم.

سلام و درود
واقعا ممنون از شما بابت درکی که می‌کنید و بهترین کاری که برای ما انجام میدین

سلام ببخشید من متوجه جلسات نشدم
الان خرداد از چندم‌شروع شد ؟

سلام نیکی جونم واقعا ممنونم تو این شرایط جلسات رو گذاشتین فقط کاش امکان دانلود جلسات از سایت هم باشه چون همیشه اینترنت نداریم تو این روزا حداقل یه جا دانلود کنیم موقعی که وصلیم♥

اصلا یادم نبود که سایت تو این شرایط باز میشه و اینقدر خوشحالم که حد نداره

سلام وقتتون‌بخیر من دوره رو ثبت‌نام کردم ولی دسترسی به جلسات ندارم امکانش هست راهنمایی بفرمایین؟

سلام به نیکی جون و به همه‌ی بچه‌هایی که باهم لایو تمرین میکردیم، امروز تونستم اولین جلسه رو انجام بدم چقدر دلم برای جو کلاس تنگ شد، حتی برای اون قوز نکنا🥲 کاش خیلی خیلی زود برگردیم به شرایط عادی و کنار هم نگار بزنیمو پارشاد شدیم❤️🫂🥹

نیکیِ قشنگم ♥️
خيلي ممنونيم كه هميشه مدل خودت راهي هستي براى تبديل هر سنگینی و سیاهی به نور و سبکی و شفای ما و‌دنیا رو به جای قشنگتری تبدیل میکنی برای تجربه و زیست🫂😭♥️
خيلى خوشبختيم و قدردان بودن از وجودت✨

نیکی عزیزدل من
امروز تونستم خارج از تهران و جایی به دور از خونه چهارمین جلسه هیتلاتس و با چیزهای در دسترس انجام بدم. اول به خودم افتخار میکنم که توی این شرایط پایبند ورزشم موندم و بعد صمیمانه ازت قدردانی میکنم بابت این عادت جذابی که توی این 2 سال ورزش کنارت برام ایجاد کردی. ما توی ایران شرایط خیلی خوبی نداریم ولی ورزش برای من شده تنها و تنها راه نجات از استرس جنگ و اخبار بد. ممنونم از وجودت که این راه نجات رو با این شرایط سخت در اختیارمون قرار دادی. 3>

سلام من امروز تونستم از طریق سایت وارد بشم واقعأ ممنوم نیکی جون تنها چیزی که این روزا حالمون رو‌ خوب میکنه ورزش کردم اونم با خودته که انقدر عشقی❤️❤️به امید روزای خوب 💫

سلام نیکی جون
از اخرین جلسه ای که باهات ورزش کردم ده روز عجیب میگذره
روزای اول اینقدر هنگ بودیم که تصورم این بود آخرین چیزی که بهش فکر کنم مت و ورزشم باشه ولی اینجوری نبود🥺🥺چند روزه که تنها چیزی که توی گوشیم چک میکنم سایت اونیکه❤و الان که دیدم باز شده حالم عوض شد🥺🥺چه خوبه که هستی
من دوتا بچه دارم و الان که از خونه م دورم مثه خیلیای دیگه حسابی از روتینم افتادم ولی الان که دیدم سایت باز شد برام تصمیم گرفتم از فردا هرجور که شده مثه تمام این یکسال و نیم خودمو به برنامه برسونم چون واقعا حالمو خوب میکنه💋💋💋

نیکی جان من در به در دنبال آدرس سایتت میگشتم برای ورزش چون گوگل هم کار نمی‌کرد. حالا میخوای اسم سایت رو توی پیامای کانال تلگرام کامل بذار