هیتلاتس فروردین (آفلاین)
هیتلاتس فروردین (آفلاین)
ممنونیم که در خریدتون دقت می‌کنید
چون متاسفانه امکان لغو کردن دوره یا بازگشت وجه امکان‌پذیر نیست.
استفاده از دوره تنها برای پروفایل ثبت شده در وبسایت امکان‌پذیر است.
تاریخ شروع دوره از۲۰ فروردین (۹ اپریل) است.
این دوره در ۱۶ جلسه برگزار میشود.
کلاس هیتلاتس روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه و جلسات موبیلیتی و انعطاف پنج‌شنبه‌ها برگزار می شود.
شما به صورت آفلاین روی وبسایت و کانال تلگرام به ویدیوها دسترسی خواهید داشت.
جلسات به مدت یک هفته پس از اتمام دوره طبق تقویم کلاس در دسترس هستند و بعد از اتمام این بازه از دسترس خارج می‌شوند.
لوازم مورد نیاز:
یک جفت دمبل (بین ۱.۵ تا ۳ کیلو)- جایگزین: بطری آب
یک عدد مینی لوپ (با مقاومت مدیوم)- جایگزین: جوراب شلواری
یک عدد توپ پیلاتس (با قطر ۲۵ الی ۳۰ سانت)- جایگزین: کوسن
این دوره برای همه عزیزان با هرگونه آمادگی جسمانی مناسب است.
تمرینات به ۴ صورت مبتدی، متوسط، پیشرفته و مناسب افراد با آسیب فیزیکی ارائه میشود
480,000 تومان
دیدگاهها
zhs –
سال جدید مبارک
خیلی خوشحالم در کنار شما سالی دیگر را با ورزش آغاز می کنم
مهتا –
سلام عزیزم خوشحالیم که شما رو کنار خودمون داریم سال نو مبارک🌸🌸
آنا –
سلام. نوروز مبارک. خوشحالم قراره این دوره با شما ورزس کنم.
مهتا –
سلام سال نو مبارک🌸
ممنون از همراهیتون عزیز دلم❤️
زهره –
سلام سال نو بر شما عزیزان مبارک باشه
دیدگاه شما پس از تایید نمایش داده می شود
سلاااام
امیدوارم بتونم منظم ورزش کنم😻
دیدگاه شما پس از تایید نمایش داده می شود
سلام چقدر خوشحالم که دوباره شروع میکنم ورزش با شما بهترین تجربه من بوده