هیتلاتس آذر (لایو اینستاگرام)
هیتلاتس اذر (لایو اینستاگرام)
ممنون ازتون که توی خریدتون دقت می‌کنید
چون متاسفانه امکان لغو کردن دوره یا بازگشت وجه امکان‌پذیر نیست.
استفاده از دوره تنها برای پروفایل ثبت شده در وبسایت و آیدی اینستاگرام وارد شده امکان‌پذیر است. آیدی اینستاگرام شما در حین دوره قابل تغییر نیست.
❗️نکته مهم:
لطفا بعد از نهایی شدن خرید و گرفتن کد سفارش بلافاصله -حداکثر تا ۲۴ ساعت پیج اینستاگرام به آیدی Hiitlatesbyniki.azar@ رو فالو کنید و شماره سفارش خودتون رو برای ما دایرکت کنید.
تاریخ شروع دوره از ۲۸ آبان (۱۸ نوامبر) است.
این دوره در ۱۶ جلسه برگزار میشود.
کلاس هیتلاتس روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه ساعت ۱۹:۳۰ و پنج‌شنبه‌ها ساعت ۱۲ ظهر به وقت ایران کلاس موبیلیتی و انعطاف به صورت لایو در اینستاگرام برگزار می شود و بعد از اون به صورت افلاین و کانال تلگرام روی وبسایت به ویدیوها دسترسی خواهید داشت.
جلسات به مدت یک هفته پس از اتمام دوره طبق تقویم کلاس در دسترس هستند. بعد از اتمام دوره از دسترس خارج میشوند.
لوازم مورد نیاز:
یک جفت دمبل (بین ۱.۵ تا ۳ کیلو)- جایگزین: بطری آب
یک عدد مینی لوپ (با مقاومت مدیوم)- جایگزین: جوراب شلواری
یک عدد توپ پیلاتس (با قطر ۲۵ الی ۳۰ سانت)- جایگزین: کوسن
این دوره برای همه عزیزان با هرگونه آمادگی جسمانی مناسب است.
تمرینات به ۴ صورت مبتدی، متوسط، پیشرفته و مناسب افراد با آسیب فیزیکی ارائه میشود.
415,000 تومان
در انبار موجود نمی باشد
دیدگاهها
Goli –
Classi k roza fard bashhe ham darid live ?
آیدا –
سلام عزیزم
ما فقط کلاس هیتلاتس داریم
که برگزاری کلاس لایو فقط روزهای زوج هستش برای روزهای فرد از آفلاین میتونید استفاده کنید
Attimra –
برنامه خوبی
آیدا –
ممنونیم🙏🏼🤍
مریم –
سلام نیکی جون
من دوساله که مرتب در سطح پیشرفته باهاتون همراهی میکننم
میخواستم بدونم لازمه پودر پروتئین بخورم برای عضله سازی بیشتر؟
آیدا –
سلام عزیزم حتما در اینباره با پزشکتون و متخصص تغذیه مشورت کنید
سیده سوده –
ببخشید من لایو هیتلاتس رو ثبت نام کردم آیا در کانال تلگرامی هم منو عضو میکنین؟
آیدا –
سلام عزیزم
لینک تلگرام بعد از ثبت نام براتون روی خطتون پیام میاد باید ریکوست بدین اکسپتتون کنن