12
نوامبر
HIITLATES با مربی: تجربه تمرینی کامل برای افزایش قدرت، انعطاف و تناسب اندام
ورزش HIITLATES، یک روش جدید و موثر برای تقویت عضلات، افزایش استقامت و بهبود انعطافپذیری است که با ترکیب تمرینات HIIT و پیلاتس به دست آ...